Jeg er gotveduddannet bevægelsespædagog og uddannet inden for meditation, yin yoga og yoga mod stress.
Jeg deltager løbende i kurser og holder mig dermed opdateret med den nyeste viden inden for anatomi, krop og bevægelse/motion.
Jeg underviser i gotvedgymnastik samt en række forskellige specialhold.
Med mig kommer vi hele kroppen igennem på en rar, dynamisk og alsidig måde – også selvom der er tale om et specialhold, hvor fokus naturligt er på emnet. Jeg prioriterer kvalitet i træningen og tager hensyn til den enkeltes behov og niveau, så alle får mest muligt ud af undervisningen. Mit mål er, at I som deltagere hver gang går glade hjem med fornyet energi.
Underviser
Der er i øjeblikket ingen aktive hold tilknyttet denne underviser. Kig gerne forbi igen senere.