Om Jane Lindhardt Jensen

Jane er uddannet Hatha Yoga-lærer og brænder for at skabe et trygt og nærværende rum, hvor der er plads til både ro, bevægelse og fordybelse.

I undervisningen arbejder hun med Hatha yogaens grundelementer – smidighed, styrke og åndedræt – i et roligt tempo, hvor alle kan være med. Øvelserne tilpasses den enkelte, så du kan møde kroppen dér, hvor du er, uanset erfaring og forudsætninger.

Yoga med nærvær og plads til alle

For Jane handler yoga om mere end fysisk træning. Yoga er også en vej til større balance, nærvær og kontakt til sig selv i hverdagen.

Gennem mange år har Jane arbejdet som logopæd og pædagog. Det afspejler sig i hendes undervisning, som er præget af omsorg, respekt og opmærksomhed på menneskers forskellige behov. Hun lægger vægt på, at alle føler sig trygge og velkomne på holdet.