Før jeg tog en kandidatuddannelse i Pædagogik og Kommunikation på RUC, blev jeg uddannet aerobiclærer på Aalborg Sportshøjskole. Jeg har desuden en treårig efteruddannelse som kropsterapeut og træner, herunder eksamen i fysiologi, anatomi og sygdomslære på universitetsniveau.
Jeg har et hav af efteruddannelseskurser, senest i juni 2026, hvor jeg deltog i improvisationsworkshoppen "Body & Imagination".
Foruden syv år med privat praksis har jeg undervist i kropsterapeutisk træning siden 2013 og hos FOF siden 2016. Jeg har også undervist på plejehjem, på forskellige lukkede hold for sårbare mennesker og på mentoruddannelse for udsatte unge.
Formelt kaldes min træning for kropsterapeutisk træning. Den er inspireret af opvarmningsøvelser til karate og yogatraditioner og skal gerne have en positiv effekt på nervesystemet og dermed også på vores psykiske velbefindende.

Underviser