Om Lise Pleidrup

Jeg underviser i varmtvandstræning med fokus på tryghed, styrke og skånsom bevægelse. Med flere års erfaring i fysioterapeutisk vandtræning guider jeg dig til at bevæge dig frit og finde glæde i vandet. Jeg er uddannet danseinstruktør, skuespiller, selvværdsmentor og kropsterapeut.

Uddannelse

Jeg er uddannet danseinstruktør fra Fitness World i 2014 og 2018. I 2020 blev jeg færdiguddannet skuespiller fra Skuespillerskolen Ophelia, og jeg har sidenhen uddannet mig som selvværdsmentor i 2021 hos Astrid Mellin og som kropsterapeut i 2022 hos Totum Kropsterapi.

Mere om mig og min undervisning

Jeg har undervist i dans i mange år. Både på skoler, online under corona samt i fitnesscentre gennem 5 år bl.a på Mors, i Aarhus og i Storkøbenhavn. Jeg har gennem flere vandhold – særligt fysioterapeutisk vandtræning – opbygget et stort repertoire af hensyntagende øvelser i vand. Som skuespiller har jeg både undervist gennem forumteater og privatundervisning, og så har jeg gennem egen virksomhed lært fra mig inden for kropsterapi og selvværd til hovedsageligt tykke kvinder.