Jeg har undervist i hatha yoga på forskellige aftenskoler, fitnesscentre og skoler gennem mange år.
Det er mit åndehul – som at trække vejret. Jeg gør det i samspil med naturen, for vi er en del af den. Det giver mig ro, livsglæde og energi.
Er jeg træt, når jeg starter, har jeg som regel masser af livsglæde og energi bagefter. Det er ligesom en skøn cykeltur, der giver alle mine fem sanser en optur. Det er guf for både immunforsvaret og livet.
Underviser
Der er i øjeblikket ingen aktive hold tilknyttet denne underviser. Kig gerne forbi igen senere.