Om Luna Kellie Andreasen

Jeg underviser i Body SDS-grundtræning med fokus på kondition, styrke, åndedræt og kropsbevidsthed. Med mange års erfaring skaber jeg et trygt rum, hvor du arbejder hele kroppen igennem og opnår mere smidighed og ro.

Uddannelse

Jeg er uddannet Body SDS-terapeut samt underviser i grundtræningen.

Undervisningserfaring

Jeg blev færdiguddannet i 2001 og har arbejdet med det lige siden. Jeg har undervist hos FOF i 10 år. Efter 25 år i faget ved jeg, at kroppen altid fortæller os noget!

Mere om mig og min undervisning

Vi træner kondition og styrke med fokus på kroppens led, muskler og åndedræt. Kropsterapeutisk træning er for dig, der ønsker en stærkere, friere og mere levende krop. Vi træner i bare tæer og afslappet træningstøj.

I mine timer skaber vi et trygt rum, hvor du kan blive udfordret på den gode måde. Vi kommer hele kroppen igennem, og du vil opleve bedre smidighed, øget kropsbevidsthed og mere ro i kroppen. På den måde bliver træningen næsten som at give dig selv en behandling.