Mit navn er Maria og er uddannet idrætslærer. Jeg underviser i meditation, mindfulness og yoga med fokus på nærvær, ro og kropsbevidsthed. Gennem mange års erfaring med krop og bevægelse formidler jeg metoder, der styrker både mental og fysisk balance. Jeg er desuden uddannet Kranio Sakral terapeut og arbejder med stresslindrende øreakupunktur – hvilket giver mig en dyb forståelse for sammenhængen mellem krop og sind.

Underviser
Der er i øjeblikket ingen aktive hold tilknyttet denne underviser. Kig gerne forbi igen senere.