Om Nina Bruun

Jeg er psykomotorisk terapeut og har undervist hos FOF siden 1999. Jeg arbejder med optræning, smidighed og balance i en positiv og tryg undervisning.

Uddannelse

Jeg er uddannet psykomotorisk terapeut (afspændingspædagog) i 1988.

Undervisningserfaring

Jeg har været tilknyttet FOF siden 1999.

Mere om mig og min undervisning

Jeg underviser især inden for specialerne ryg, hofte/knæ, hjerte/kredsløb, gigt og osteoporose samt i afspænding og bevægelse, stavgang og træning i maskiner.

Undervisningen består af optræning, smidigheds- og konditionstræning, balance og afspænding. Vi arbejder både stående og liggende, træner hele kroppen og bruger musik til øvelserne. Jeg lægger vægt på at skabe en positiv stemning, så det er rart og hyggeligt at deltage.