Om Rikke Mejlhede-Cranø

Jeg er psykomotorisk terapeut, underviser og behandler med erfaring inden for graviditet, fødsel og familieliv siden 2006. Jeg arbejder helhedsorienteret og med et fagligt afsæt i både krop, psyke og relationer – og lægger vægt på at skabe et trygt rum med plads til både spørgsmål, usikkerhed og individuelle behov.

Uddannelse

Bag mig har jeg en prof. bach. i psykomotorik og afspændingspædagogik, med specialisering i fødsel og obstetrik. Derudover har jeg en grunduddannelse som rytmisk musiker, er uddannet pædagog med speciale i sundhedspsykologi og musikpædagogik samt har en længerevarende yogalæreruddannelse med flere overbygninger. Jeg har endvidere efteruddannelse bl.a. inden for rebozobehandling og arbejder med en ‘Spinning Babies’-inspireret tilgang.

Undervisningserfaring

Jeg har undervist på fødsels- og familieområdet siden 2006 og har gennem årene varetaget en bred vifte af hold, herunder fødselsforberedelses- og efterfødselsforløb, gravidtræning både på land og i vand, yoga for gravide, babyrytmik og sansemotorik, familierytmik og børneyoga.

Jeg har i 10 år undervist hos det forhenværende APA – Aftenskolen for Psykomotorik og Afspændingspædagogik – og har desuden været gæstelærer på jordemoderuddannelsen, hvor jeg har bidraget med kropslige redskaber til kommende jordemødres praksis.

Hos FOF underviser jeg på fødselsforberedelsforløb, fødselsworkshops med partner, varmtvandstræning for gravide, efterfødselstræning med sansemotorikleg samt babymassageworkshops.

Mere om mig og min undervisning

Ud over at undervise er jeg manuel behandler og tilbyder rebozo-afspændingsbehandlinger for gravide og individuelle rebozo-kurser samt fødselsforberedelse for par. Jeg afholder desuden barselsoplæg, workshops og kurser i kultur-, uddannelses- og daginstitutioner og underviser via yogastreamingtjeneste.

I mit arbejde brænder jeg særligt for mødet med – og støtten af – kvinder og par i overgangen til forældreskabet. Jeg møder den enkelte med nærvær, respekt og lægger vægt på at skabe plads til både spørgsmål, usikkerhed og det, der fylder lige nu. Min undervisning er kendetegnet ved en helhedsorienteret tilgang, der forener naturvidenskabelig viden med humanistisk forståelse. Med udgangspunkt i og tilpasset den enkelte deltager giver undervisningen konkrete, kropsforankrede redskaber til at lytte til, finde hjem i egen krop og handle på egne behov.