Om Sofie Rønde Erving

Sofie er yogalærer og psykomotorisk terapeut, født og opvokset på Djursland. Hendes egen personlige yogapraksis begyndte for ti år siden, hvor hun opdagede hvad yoga kunne give hende af ro og velvære. Hun tog sin første yogauddannelse i Costa Rica i 2017 og derefter én i Indien i 2019. Sidenhen har hun også taget psykomotorikuddannelsen, hvilket især er grunden til hendes interesse i forbindelsen mellem krop og psyke. Lige så sundhedsfremmende og fedt det er at træne og udøve den fysiske del af yoga, lige så interessant er den mere introspektive del, hvor vi mærker os selv indefra, i et roligere tempo, med plads til nye indsigter. Sofie har senest uddannet sig til efterfødselsyogalærer i 2025 og udbyder nu også efterfødselsyoga.

Sofie brænder for velvære og for at arbejde med det hele menneske.