Om Tea Rønne

Jeg underviser i Gotvedgymnastik og pilates med fokus på bevægeglæde, musik og variation. For mig handler bevægelse om at skabe balance mellem styrke og afspænding – og finde glæde i at bruge kroppen. Undervisningen er seriøs, men uhøjtidelig, så du går derfra med energi og velvære.

Uddannelse

Jeg er uddannet bevægelsesunderviser og massør fra Gotvedinstituttet og har derudover en Pilates Matwork-instruktøruddannelse samt diverse efteruddannelser inden for bevægelse og bindevævstræning.

Mere om mig og min undervisning

Jeg er vild med Gotvedgymnastikkens fokus på det hele menneske, og hvordan en på én gang stærk og afspændt krop kan være en vej til større vitalitet og velbefindende. For mig hænger bevægeglæde uløseligt sammen med musik samt variation i bevægelser og bevægekvalitet.

Jeg efterstræber en seriøs undervisning i en uhøjtidelig tone. Det må gerne være både sveddryppende hårdt og samtidig rart at få bevæget hele kroppen igennem.