Om Ulrik Lyshøj

Jeg prøvede yoga for første gang i 2000, og dengang troede jeg, at det kun var for kvinder. Det gik dog hurtigt op for mig, at yoga er meget mere end bare strækøvelser. Jeg blev overrasket over, hvor meget indre ro og fokus, jeg oplevede - samtidig med at min krop også blev mere smidig.

Siden 2005 har jeg undervist i hatha yoga, og jeg er uddannet certificeret yogalærer fra Atman Federation. Jeg underviser også i meditation og åndedræt.

Derudover arbejder jeg som massør og parterapeut.