Er du klar til at opdage vejen til et lykkeligere og mere tilfredsstillende liv?
Kom og deltag i vores inspirerende foredrag om positiv psykologi, hvor du vil lære om de grundlæggende principper og praktiske teknikker, der kan hjælpe dig med at forbedre din livskvalitet. Foredraget er designet til kursister på aftenskole og varer 2,5 time inklusiv en lille pause.
Hvad kan du forvente?
• En introduktion til positiv psykologi og dens historie.
• Indsigt i PERMA-modellen: Positive Emotioner, Engagement, Relationer, Mening og Præstation.
• Praktiske øvelser og teknikker til at øge positive følelser, forbedre engagement og styrke relationer.
• Strategier til at integrere positiv psykologi i din dagligdag.
• Interaktive sessioner og mulighed for at stille spørgsmål.
Hvorfor deltage?
• Få værktøjer til at skabe et mere positivt og meningsfuldt liv.
• Lær hvordan du kan anvende positiv psykologi i forskellige livsområder som arbejde, skole og personlige relationer.
• Mød andre kursister og del erfaringer i en støttende og engagerende atmosfære.
