Finder du ikke det niveau eller hold, du søger, er du altid velkommen til at kontakte os på info@fof-aalborg.dk.

Positiv Psykologi - Vejen til et lykkeligere liv

Er du klar til at opdage vejen til et lykkeligere og mere tilfredsstillende liv?

Kom og deltag i vores inspirerende foredrag om positiv psykologi, hvor du vil lære om de grundlæggende principper og praktiske teknikker, der kan hjælpe dig med at forbedre din livskvalitet. Foredraget er designet til kursister på aftenskole og varer 2,5 time inklusiv en lille pause.

Hvad kan du forvente?

•         En introduktion til positiv psykologi og dens historie.
•         Indsigt i PERMA-modellen: Positive Emotioner, Engagement, Relationer, Mening og Præstation.
•         Praktiske øvelser og teknikker til at øge positive følelser, forbedre engagement og styrke relationer.
•         Strategier til at integrere positiv psykologi i din dagligdag.
•         Interaktive sessioner og mulighed for at stille spørgsmål.

Hvorfor deltage?

•         Få værktøjer til at skabe et mere positivt og meningsfuldt liv.
•         Lær hvordan du kan anvende positiv psykologi i forskellige livsområder som arbejde, skole og personlige relationer.
•         Mød andre kursister og del erfaringer i en støttende og engagerende atmosfære.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Tirsdag 18.11.2025 18:30-21:00 FOF Aalborg Berit Odgaard Christensen
Holdnr. 25280030

Positiv Psykologi - Vejen til et lykkeli…

  • Tirsdag 18.11.2025
  • 18:30-21:00
  • FOF Aalborg
  • Berit Odgaard Christensen
DKK 95,-
Berit Odgaard
Underviser

Berit Odgaard Christensen

Berit er født i 1976 og har undervist hos FOF siden september 1996. Udover arbejdet hos FOF arbejder Berit som leder i en offentlig uddannelses virksomhed her i Nordjylland, hvor ledelse, service og udvikling er en stor del af hendes hverdag. 

Berits spanskkundskaber har hun opnået, da hun boede og studerede i Spanien. 

Det er vigtigt for mig, at alle kursister får et godt udbytte af undervisningen - på trods af, at alle har forskellige måder at lære på. Jeg benytter mange alternative metoder til indlæring - fx via spil.