Indlæser kursusinformation
FOF København og Nordsjælland
Dance Fit
Kombinér dans og fitness i et festligt træningsflow! Dance Fit booster konditionen, styrker kroppen og fylder dig med energi og god musikglæde.
Træning med rytme, styrke og smil
Dans og fitness i en skøn kombination, hvor alle kan være med. Konditionen forbedres og vi danser til stilarter som disco, salsa, linedancing, jive, aerobic og meget andet – alt sammen til festlig musik.
Der er garanti for sved på panden og smil på læben. Så snør skoene og tag vandflasken med – du får brug for den.