Skip to content

Hvis du har gået på et hold i foråret, som fortsætter til efteråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i juni, før alle efterårets hold bliver lagt online 21. juni.

Træning i naturen hos FOF København

Træning i naturen

Dyrk motion i skønne omgivelser

Tag med på vores motionskurser under åben himmel. Vi styrker konditionen og bruger omgivelserne i vores træning. Kurserne er specialundervisning med øvelser og tempo tilrettelagt efter deltagernes sundhedstilstand. Vi bruger landskabet som udfordrende element i træningen af muskler, kredsløb og åndedræt.

Hvor kan jeg tilmelde mig kurserne?

Læs mere om kurserne herunder, hvor du også kan tilmelde dig undervisningen. Holdene bliver tilbudt i Kongens Lyngby og København. Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at henvende dig på tlf. 4596 0100 eller e-mail adm@fofkbh.dk.

Er der ingen kurser nedenfor, eller er de allerede startet, kan du kontakte os for evt. overskydende pladser på de igangværende hold.

Filtrér