Kom til foredrag om sundhed og eksistens og bliv klogere.... på dig selv

Hvad betyder sundhed egentlig i dag og hvad betyder det for dig?

Hos FOF Aftenskolen kan du blive klogere på, hvordan du finder balance i hverdagen og skaber mere ro, energi og overskud.

Her kan du opleve foredrag, der spænder fra ny forskning i sundhed og psykologi til livets store eksistentielle spørgsmål. Du møder foredragsholdere, der deler ud af deres viden og erfaringer om alt fra hjernens sundhed, søvn og stress til kost, vaner, relationer og livets mening.

Foredragene giver dig både inspiration og konkrete redskaber til at forstå dig selv og dit liv bedre, uanset om du søger indsigt, refleksion eller bare et nyt perspektiv. Kom alene eller tag en, du holder af, med og oplev en aften fyldt med nærvær, viden og fornyet motivation.