Anne Knudsen – Livet, det er livet værd

Et livsbekræftende og underholdende foredrag om livet som senior

I sangen “Hilsen til forårssolen” beskriver Benny Andersen seniorer som “solfangere”, der – som solsikken – vender sig mod lyset. Et af livets paradokser er, at når kroppen ældes, så standser sindets aldring. Mange oplever sig selv som langt yngre indeni, mens jævnaldrende pludselig kan synes “lidt gamle”.

I foredraget sætter psykolog Anne Knudsen fokus på glæderne ved livet som senior – fra KRAM-råd og de fire S’er til et aktivt socialt liv, longevity, meningen med livet, tro og åndelighed. Anne Knudsen vil også tage fat på emner som omfatter livets mere sårbare sider som sygdom, brud i familien og tiden frem mod livets afslutning. Der bliver plads til spørgsmål og dialog ved foredraget.

Undervejs skal vi synge sange fra højskolesangbogen, blandt andet “Hilsen til forårssolen”, “Du kom med alt det der var dig”, “Om lidt bli’r her stille”, “Lyse nætter” og “Du som har tændt millioner af stjerner”. Titlen på foredraget er inspireret af Jens Rosendals sang “Du kom med alt det der var dig”, som handler om kærlighed – også når livet er svært.

Hvem henvender foredraget sig til?

Foredraget er for dig, der er senior eller på vej ind i seniorlivet, og som ønsker inspiration, et rum for refleksion og ny viden om aldring og livskvalitet.

Hvad får jeg ud af foredraget?

Du får konkrete perspektiver på sundhed, fællesskab og mening i livet samt inspiration til at håndtere både glæder og udfordringer i den tredje alder.

OM

Anne Knudsen er en erfaren privatpraktiserende psykolog og krisepsykolog. Hun har skrevet flere psykologiske og pædagogiske fagbøger og er kendt for sit omfattende arbejde med eksistentielle emner og seniorlivets psykologi. Hun har skrevet bogen "Livet det er livet værd" (2025) sammen med Søren Valgreen Knudsen.