Skip to content

Leder du efter hold med start efter 1. juni 2024? Vi fusionerer med FOF København og får ny hjemmeside.

Læs mere her.
De-5-tibetanere

De 5 tibetanere

De 5 tibetanere

Boost dit selvværd, immunforsvar og styrke med de 5 Tibetanere.

Fem simple øvelser med inspiration fra yogaen, som du nemt kan flette ind i dine daglige gøremål om morgenen. Foryngende, energigivende - og så er du kommet rigtig godt i gang med dagen! 

Se også vores andre motionshold her