Lars Mygind: Tap dig fri

Foredrag om stress og tapping i FOF Aarhus

Hvordan kan vi skabe mere ro, balance og frihed i krop og sind?

I dette foredrag introducerer Lars Mygind dig til tapping og følelsesforløsning. Enkle teknikker, der kan bruges til at arbejde med blandt andet stress, angst, uro og gamle mønstre.

Med udgangspunkt i sin egen udviklingshistorie – bl.a. gennem sin egen opvækst med to kreative, ambitiøse forældre - deler Lars erfaringer fra mange års arbejde med mennesker, terapi og personlig udvikling. Han formidler komplekse emner på en jordnær og letforståelig måde. Og med plads til både humor, eftertanke og genkendelse.

Undervejs demonstrerer Lars tapping og guider publikum gennem konkrete øvelser. Du får mulighed for selv at mærke, hvordan teknikkerne kan bruges til at skabe mere ro og kontakt til kroppen.

Foredraget giver et indblik i, hvordan vi kan arbejde med både krop, følelser og tanker. Du lærer, hvordan små, enkle greb kan være første skridt mod forandring.

Om Lars Mygind

Lars Mygind er psykoterapeut, underviser og foredragsholder med mange års erfaring inden for tapping, traumer og følelsesforløsning. Han har siden 2000 arbejdet med terapi og undervisning og har gennem årene uddannet mere end 1.000 tappingterapeuter.

Hans formidling tager afsæt i både faglig viden, praktisk erfaring og hans egen personlige udviklingsrejse.

Lars er aktuel med bogen Tap dig fri (2026) og er derudover forfatter på bogen Din bevidste krop (2023) samt medforfatter på bøgerne Tankefeltterapi - Løsninger lige ved hånden (2005) og Tankefeltterapi og EFT (2014).

Arrangør: FOF Aarhus i samarbejde med Dokk1.