Indlæser kursusinformation
FOF København og Nordsjælland
Da mo qigong
Oplev Da Mo Qigong – en kraftfuld og enkel energiøvelse, der styrker krop, sind og ryg. Gennem rolige bevægelser og mentalt fokus opbygges vitalitet og indre ro.
Lær en klassisk og virkningsfuld Qigong-form
Da mo qigong er en enkel, kraftfuld energiøvelse udbredt i Østen. Formen består af tolv stillinger, hvor man gennem mentalt fokus på hænderne kan lære at optage Qi (energi).
Da mo qigong er meget virkningsfuld for ryggen, ligesom den styrker muskler og sener, knogler, indre organer og huden.