Indlæser kursusinformation
“God undervisning, dejlige lokaler. Godt for mig!“
– Deltager på hatha yoga
Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.