Skip to content

Er du tilmeldt vores nyhedsbrev?

Vær først med det sidste! Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få tilbud, nyheder, konkurrencer og andet godt direkte i din indbakke før alle andre.

Måske er det nu, du skal prøve yoga?

Måske er det nu, du skal prøve yoga?

Overvejer du at begynde til yoga? Måske har du hørt, at det er godt for både krop og sind – men du er ikke helt sikker på, hvor du skal starte? Så er du landet det rigtige sted.

Stavgang

Stavgang

Stavgang er en populær og skånsom træningsform, der forbedrer din kondition og styrker hjertet, samtidig med at du nyder frisk luft og naturen.

Ny sæson • Nye oplevelser

Ny sæson • Nye oplevelser

Sommeren stråler – men vi kigger allerede frem. Glæd dig til alt det efteråret bringer: nye tendenser, spændende nyheder og oplevelser i vente.

Byens Billeder

Byens billeder

Denne tur i det indre København lægger op til, at man sænker tempoet og prøver at lægge mærke til alle de spændende ting, der kan være i en storby.

kom med os i køkkenet

  • Asiasisk streetfood
    Asiatisk streetfood Kom med på en workshop, hvor vi tilbereder fire autentiske asiatiske retter, som japanske okonomiyaki, koreansk stegt kylling og thai tom kha gai, og udforsker Asiens mangfoldige smage.
    Asiatisk streetfood
  • Bibimbaq, burrtito og poke
    Bibimbap, burrtito og poke Lær at lave sunde og smagfulde bowls fra Korea, Mexico og Hawaii på én aften. Få opskrifter, smagsprøver og inspiration til nem hverdagsmad og madpakker.
    Bibimbap, burrtito og poke
  • Kulinarisk madoplevelse fra østen
    Kulinarisk madoplevelse fra østen Ønsker du at udforske eksotiske smagsoplevelser og bringe et strejf af Asiens kulinariske magi ind i dit hjem? Så er dette kursus skræddersyet til dig!
    Kulinarisk madoplevelse fra østen
  • Bag med surdej part 4 Har du allerede styr på surdejen og vil tage dit brød til næste niveau? Her nørder vi rugbrød og surdejsbrød med smag, struktur og teknik i fokus.
    Bag med surdej part 4
  • Mandemad | FOF Københavns Omegn
    Mandemad
    Mandemad
  • Lav smukke moussekager
    Lav smukke moussekager Lær at lave smukke moussekager med perfekt bund, silkeblød mousse og glitrende glaze på dette inspirerende kursus. Få professionelle teknikker og selvtillid til at imponere med dine egne moussekager.
    Lav smukke moussekager
  • Lær at lave lækker grøn hverdagsmad
    Lær at lave lækker grøn hverdagsmad Oplev kunsten at lave lækre, plantebaserede retter med bælgfrugter på kursus i Ballerup – perfekt til hverdagsmad, der både smager og mætter
    Lær at lave lækker grøn hverdagsmad
  • Madlavningskurser | FOF Københavns Omegn
    Bordets glæder Har du lyst til at gøre den daglige madlavning spændende og få nye ideer til lækker gæstemad?
    Bordets glæder
  • Kulinarisk Asiatisk madlavning for hele familien
    Kulinarisk Asiatisk madlavning for hele familien Familiekursus i asiatisk madlavning med kok Yankai Chen – lær nemme og autentiske retter, og nyd måltidet sammen i fællesskab.
    Kulinarisk Asiatisk madlavning for hele familien
  • Autentisk indisk-pakistansk mad
    Autentisk indisk-pakistansk mad Lær at lave autentiske retter fra det indiske og pakistanske køkken med fokus på krydderier, smag og tradition. Perfekt for dig, der elsker varm, aromatisk og hjemmelavet mad.
    Autentisk indisk-pakistansk mad
  • Alverdens mad | FOF Københavns Omegn
    Alverdens mad Dette kursus tager dig med på en kulinarisk rejse rundt om i verden, hvor du vil opdage og lære at tilberede spændende retter fra forskellige kulturer.
    Alverdens mad
  • Munter aften med sang, portvin og fortællinger
    Munter aften med sang, portvin og fortællinger Oplev en uforglemmelig aften med Hr. Weyse fra Sønderborg – portvinssmagning, fællessang og humor i hyggelige rammer. Inkl. seks lækre portvine og alt i drikkevarer.
    Munter aften med sang, portvin og fortællinger
  • Gourmet flødeboller
    Gourmet flødeboller Lær at lave perfekte flødeboller på vores sjove og lærerige kursus, hvor du mestre både basisopskrift og avancerede teknikker. Få indsigt i ingredienserne og tips til at lave flødeboller som en professionel.
    Gourmet flødeboller
  • Smagen af Italien – udforsk autentiske regionale specialiteter
    Smagen af Italien – udforsk autentiske regionale specialiteter
    Smagen af Italien – udforsk autentiske regionale specialiteter
  • Surdej kursus | FOF Københavns Omegn
    Surdej for begyndere Brød, der er bagt på surdej, har en lækker sprød skorpe og et luftigt, let syrligt indre med ekstra aroma. Vil du gerne i gang med surdejsbagningen, men ved ikke helt, hvor du skal starte, så er dette kurset for dig.
    Surdej for begyndere
  • Sylt dig til mindre madspild
    Sylt dig til mindre madspild syltekursus, fermentering, konservering, syltning af grøntsager, madspild, bæredygtig madlavning, hjemmelavet syltetøj, opbevaring af frugt
    Sylt dig til mindre madspild
  • Bag med surdej
    Bag med surdej Deltag i vores kursus om bagning af rugbrød og surdejsbrød, hvor du lærer avancerede teknikker til at skabe luftige og smagfulde brød.
    Bag med surdej
  • Kager kloden rundt
    Kager kloden rundt Tag på en smagsrejse og lær at bage klassiske kager fra hele verden – fra franske Madeleines til tyrkisk Baklava og amerikanske Brownies. Et inspirerende bagekursus for dig, der elsker nye smagsoplevelser.
    Kager kloden rundt
  • Ginsmagning med håndplukkede favoritter
    Ginsmagning med håndplukkede favoritter Tag med på en smagfuld rejse ind i ginnens verden og oplev forskellige gin, tonics og botanicals. En hyggelig aften med smag, viden og godt selskab – drikkevarer er inkluderet.
    Ginsmagning med håndplukkede favoritter
  • Kinesisk streetfood
    Kinesisk streetfood Oplev autentisk kinesisk streetfood på dette kursus, hvor du lærer at lave Baozi, Jianbing Guozi, Wonton-suppe og Sesamboller. Efter madlavningen nyder vi et hyggeligt måltid sammen, og du kan tage dine kreationer med hjem.
    Kinesisk streetfood
×
Asiasisk streetfood

Asiatisk streetfood

Kom med på en workshop, hvor vi tilbereder fire autentiske asiatiske retter, som japanske okonomiyaki, koreansk stegt kylling og thai tom kha gai, og udforsker Asiens mangfoldige smage.

Mange gode oplevelser venter på dig...

Herunder kan du klikke dig videre til hele vores store udvalg af spændende foredrag, kurser og arrangementer. Vi glæder os til at byde dig velkommen til vores univers fuld af ny viden, kreativ udfoldelse og værdifuldt samvær.
Aktuelle kataloger

Skånsom motion 

Motion med plads til individuelle hensyn og behov

tag med på unikke og guidede byvandringer

  • Carlsberg Byen – magien er flyttet ind
    Carlsberg Byen – magien er flyttet ind Oplev Carlsberg Byens unikke blanding af historie og moderne liv i en 3 km lang gåtur, hvor vi udforsker ikoniske bygninger, parker og pladser, samt nyder fortællinger om områdets udvikling.
    Carlsberg Byen – magien er flyttet ind
  • Matadorbyvandring
    Matadorbyvandring - I Lise Nørgaards fodspor Byvandringen går gennem Roskildes, mere eller mindre, kendte gader og stræder. Vi dykker vi ned i kulissen bag en af Danmarks mest elskede tv-serier, Matador.
    Matadorbyvandring - I Lise Nørgaards fodspor
  • Byens smukke baggårde | FOF Københavns Omegn
    Byen baggårde og gemte kroge Kom med ud i byen og opdag de smukke baggårde, med de spændende historier og de uopdagede kroge, vi normalt ikke bemærker når vi slentrer gennem indre by.
    Byen baggårde og gemte kroge
  • Skæbner fra 2. Verdenskrig på Holmens og Garnisons kirkegårdene
    Skæbner fra 2. Verdenskrig på Holmens og Garnisons kirkegårdene Oplev Nordhavns dramatiske krigshistorie, herunder sabotagen af Riffelsyndikatet, samt bydelens arkitektoniske udvikling. Turen slutter med udsigt fra Lüders konditag.
    Skæbner fra 2. Verdenskrig på Holmens og Garnisons kirkegårdene
  • På gravens rand - rundvisning på Vestre Kirkegård
    På gravens rand - rundvisning på Vestre Kirkegård Oplev 150 års københavnsk kulturhistorie på en vandring gennem Vestre Kirkegård, hvor både kendte og ukendte skæbner fortæller byens historie. En tur fuld af liv, død og fascinerende fortællinger.
    På gravens rand - rundvisning på Vestre Kirkegård
  • Danmarkshistorier i de dødes have
    Danmarkshistorier i de dødes have - rundvisning på Assistens Kirkegård Oplev Assistens Kirkegård, en 264 år gammel oase, hvor Danmarks største genier, mest farverige personligheder og rigeste mænd og kvinder hviler.
    Danmarkshistorier i de dødes have - rundvisning på Assistens Kirkegård
  • Kulørte Kødbyen: Fra slagteri til kulturmekka
    Kulørte Kødbyen: Fra slagteri til kulturmekka Oplev Kødbyens transformation fra industrikvarter til kreativt hotspot med fokus på historie, arkitektur, kunst og gastronomi på en guidet byvandring.
    Kulørte Kødbyen: Fra slagteri til kulturmekka
  • Kongernes fodspor i Frederiksstaden
    Kongernes fodspor i Frederiksstaden Oplev en byvandring fyldt med skjulte haver, kongelige skandaler og dramatiske historier om elskerinder, kongebørn, mordforsøg og myter – alt gemt i bydelens palæer og kirker.
    Kongernes fodspor i Frederiksstaden
  • Dragør i medgang og modgang
    Dragør i medgang og modgang Oplev Dragørs historie på en byvandring, der tager dig gennem sildehandel, fredede huse og den dramatiske flugt af danske jøder under 2. Verdenskrig.
    Dragør i medgang og modgang
  • Operaparken, Papirøen og Holmens vilde forvandling
    Operaparken, Papirøen og Holmens vilde forvandling Tag med på en spændende tur fra Inderhavnsbroen til Holmens nye øer, hvor vi udforsker moderne kunst, unikke bygninger som Papirøen, og den frodige Operapark, før vi afslutter ved Børnebyen, Danmarks største daginstitution. Oplev, hvordan Københavns historie og nutid smelter sammen i hjertet af byen.
    Operaparken, Papirøen og Holmens vilde forvandling
  • Gader og stræder
    Gader og stræder Tag med på en byvandring gennem København, hvor vi følger sporene efter store danske videnskabsmænd som Ørsted, Rømer og Bohr, og oplev, hvordan deres opdagelser formede videnskabens historie. Turen tager os gennem historiske steder og overraskende fortællinger om videnskabens arv i byen.
    Gader og stræder
  • Rentemesterkvarterets gavlmalerier
    Rentemesterkvarterets gavlmalerier Tag med på en vandring i Københavns Nordvestkvarter og udforsk 'Nordens største open-air gavl-galleri' skabt af Jens Peter Brask med danske og internationale streetart-kunstnere.
    Rentemesterkvarterets gavlmalerier
  • Byvandring - altid på Vesterbro
    Byvandring - altid på Vesterbro Oplev Vesterbros historie gennem Henry Emil Larsens liv – en rå og rørende fortælling om fattigdom, kærlighed og overlevelse i det gamle arbejderkvarter. Byvandringen ledes af hans oldebarn, Mads Kristian Mikkelsen.
    Byvandring - altid på Vesterbro
  • Fra Tues Borg til Tuborg
    Fra Tues Borg til Tuborg Tag med på en fascinerende byvandring ved Tuborg Havn og opdag bryggeriets historie, mystikken bag navnet og hemmeligheden om en øl på pind!
    Fra Tues Borg til Tuborg
  • Ydre Østerbros hemmeligheder
    Ydre Østerbros hemmeligheder Tag med på en fascinerende tur gennem Ydre Østerbro og hør om Danmarks første kønsskifte, en mystisk drabssag, glemte jernbaner og Eric Claptons uventede koncert.
    Ydre Østerbros hemmeligheder
  • Alletiders Arkitektur
    Alletiders Arkitektur Tag med på en eksklusiv byvandring gennem Københavns arkitektoniske perler, hvor klassisk og moderne design mødes i en inspirerende fortælling om innovation, kultur og bæredygtighed.
    Alletiders Arkitektur
  • Byvandring i Det Gamle Valby
    Byvandring i Det Gamle Valby Tag med på en historisk vandring gennem Valby fra landsby til levende bydel, hvor vi udforsker ikoniske bygninger, kulturpersonligheder og prisvindende kunst.
    Byvandring i Det Gamle Valby
  • Heks! - på sporet af trolddom og dommedagsfrygt
    Heks! - på sporet af trolddom og dommedagsfrygt Kom med på en stemningsfuld byvandring i renæssancens København og oplev hekseskræk, trolddomsanklager og dommedagsfrygt fortalt gennem virkelige skæbner. Start ved historiske Holmens Kirke.
    Heks! - på sporet af trolddom og dommedagsfrygt
  • NORDØ - Nordhavns helt nye byområde
    NORDØ - Nordhavns helt nye byområde Oplev Nordhavn, Københavns mest eksklusive og innovative bydel, med arkitektur som Spidsen, Portland Towers og FN-Byen. Udforsk den nyeste udvikling, herunder metrostation, havbunds-park og spektakulære bygninger som Cobe's "Spidsen".
    NORDØ - Nordhavns helt nye byområde
  • Magiske Møllegade
    Magiske Møllegade Oplev Københavns mest magiske sted med Bent Blüdnikow, når vi besøger den gamle jødiske begravelsesplads i Møllegade, hvor 9.000 jøder er begravet, og hør historier om kultur, integration og modstand. Mødested: Møllegade 12.
    Magiske Møllegade
×
Carlsberg Byen – magien er flyttet ind

Carlsberg Byen – magien er flyttet ind

Oplev Carlsberg Byens unikke blanding af historie og moderne liv i en 3 km lang gåtur, hvor vi udforsker ikoniske bygninger, parker og pladser, samt nyder fortællinger om områdets udvikling.

Familieuniverset

For hele familien

Se alle vores spændende aktiviteter