Hvis du har gået på et hold i foråret, som fortsætter til efteråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 20. maj-13. juni. Alle efterårets hold bliver lagt online 24. juni.
Hvis du har gået på et hold i foråret, som fortsætter til efteråret, har vi reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i perioden 20. maj-13. juni. Alle efterårets hold bliver lagt online 24. juni.
Da mo qigong er en enkel, kraftfuld energiøvelse udbredt i Østen. Formen består af tolv stillinger, hvor man gennem mentalt fokus på hænderne kan lære at optage Qi (energi).
Da mo qigong er meget virkningsfuld for ryggen, ligesom den styrker muskler og sener, knogler, indre organer og huden.
