Skip to content

Undskyld, vi roder! Vi fusionerer med FOF Nordsjælland og får lige nu en masse nye kurser på hjemmesiden.

Læs mere her.
Cykeltræning til hensynstagende motion

Neurohold

Neurohold

Neurohold er for dig, der har afsluttet et forløb i Frederiksberg Sundhedscenter eller dig, som har brug for samme træning. Formålet med træningen er at forbedre dine fysiske og kognitive funktioner samt din generelle velvære.

Træningen foregår i små grupper under vejledning af en fysioterapeut. Træningen er tilpasset den enkelte patients behov og niveau.

Eksempler på øvelser, der kan indgå i træningen, er:

  • Fysiske øvelser til at forbedre balance, koordination og styrke.
  • Kognitive øvelser til at forbedre hukommelse, opmærksomhed og tænkning.
  • Sociale aktiviteter til at fremme samvær og trivsel.
Træning og genoptræning på sundhedscentre

SAMARBEJDE MED SUNDHEDSCENTRE

Se alle aktuelle kurser