Skip to content

Glæd dig til forårets kurser, foredrag og ture! Vi lægger løbende nye hold på hjemmesiden, og hele programmet er online 13. december.

Træning i naturen hos FOF København

Træning ude og inde

Træning ude og inde

Dette træningshold er for dig, der gerne vil kunne klare lidt mere i hverdagen – bl.a. gå længere ture.

Træningen forbedrer din kondition, styrke, bevægelighed og balance.

Vi anvender træningsmaskiner og udendørsarealer i lokalområdet.

SAMARBEJDE MED SUNDHEDSCENTRE

Se alle aktuelle kurser