2552 NYT! Sundhedsworkshop x 2 - "Din sundhed - celler, tarm og hormoner" 

“Din sundhed – celler, tarm og hormoner”.

FOF inviterer til en sundhedsaften.

Vi vil tale om cellernes og tarmens betydning for vores hormoner og generelle sundhed.

Har du lyst til at være med, så er er du meget velkommen.

Gitte Lykke fortæller om cellernes arbejde og betydning i forhold til at holde inflammation væk og styrke den hormonelle balance, så vi kan håndtere livsstilsygdomme. Gitte kommer også ind på vigtigheden af og behovet for tilskud af D-vitamin – specielt i vinterhalvåret.

Hans Erik Lykke fortæller om sund ernæring og om tarmen, som betragtes som vores ’anden hjerne’ – herunder vigtigheden af sunde bakterier i tarmen til dens arbejde.

Vores oplæg er til for at få en debat i gang ud fra vores og dine egne oplevelser – samt evt. fremadrettet følgende skabe mindre grupper, hvor vi kan støtte hinanden.

Undervisere: Gitte Lykke & Hans Erik Lykke Hansen

Mandag d. 22. sept. og torsdag d. 27. nov. 2025

kl. 19.00 - 21.20, pris 100 kr.

VitaPark, Spisestuen 

TILMELDING odder@fof.dk... - husk at anføre navn + foredragsnr.