En onsdag om måneden mødes vil til en fælles pause - midt i alt det, vi ellers har gang i!
Du vil møde små meditationer, fokus på vejrtrækning og lidt bevægelse. Hver gang afsluttes med god lang afspænding på måtten.
Hvis vejret er til det, kan vi gå en lille, stille tur ud i byens rum og finde steder, som kan indgyde til ro og glæde.
Alle kan være med. Kom i behageligt tøj og praktisk fodtøj.
Medbring en træningsmåtte, tæppe, sokker og en lun trøje til afspændingen.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Onsdag 24.09.2025 | 19:00-20:00 | FOF | Marianne Thingholm |
| 2 | Onsdag 22.10.2025 | 19:00-20:00 | FOF | Marianne Thingholm |
| 3 | Onsdag 26.11.2025 | 19:00-20:00 | FOF | Marianne Thingholm |
| 4 | Onsdag 10.12.2025 | 19:00-20:00 | FOF | Marianne Thingholm |
| 5 | Onsdag 21.01.2026 | 19:00-20:00 | FOF | Marianne Thingholm |
| 6 | Onsdag 18.02.2026 | 19:00-20:00 | FOF | Marianne Thingholm |
| 7 | Onsdag 18.03.2026 | 19:00-20:00 | FOF | Marianne Thingholm |
| 8 | Fredag 24.04.2026 | 19:00-20:00 | FOF | Marianne Thingholm |
| 9 | Onsdag 27.05.2026 | 19:00-20:00 | FOF | Marianne Thingholm |
| 10 | Onsdag 17.06.2026 | 19:00-20:00 | FOF | Marianne Thingholm |
| Se alle Se færre | ||||
Jeg har haft yoga med mig gennem store dele af mit liv – og har undervist i yoga i mere end 12 år. For mig er yoga ikke noget, jeg ”dyrker”, men noget jeg bare gør. Noget, der hjælper mig til at holde fast i det, der er vigtigt for mig – og en måde at huske at mærke mig selv på. Jeg er uddannet i både Hatha og Yin yoga - har undervist i fitnesscentre, i yogastudier, i naturen og rundt omkring til diverse events.
