Mørket er ved at falde på, og sanserne skærpes. Der er stadig lys nok til at ane vandets overflade ud over Roskilde Fjord.
Duften er af strand og græs. Lyden af bølger giver et ekstra lag af sanselighed til de bløde Qigong stræk og bevægelser, som harmonerer fint med naturens elementer.
Vi skal bevæge os meditativt og roligt, men indimellem også gående og legende for at holde varmen i stemningen på Vigen Strand, mens mørket langsomt sænker sig. Kom og vær med til stående blid bevægelse, og mærk dit åndedræt smelte sammen med vinden i træerne.
Tag tøj og sko på der passer til vejrforholdene, og et ekstra lag så du kan holde varmen hvis det blæser. Tag evt. tæppe og liggeunderlag med hvis du behøver at sidde/ligge undervejs.
Mødested: P-pladsen på Vigen Strand ved bommen til Campingområdet.
