COVID-19: Vi har opdateret vores corona-retningslinjer, gældende fra og med den 27. oktober. Du får direkte besked, hvis du er berørt af eventuelle ændringer i forbindelse med din undervisning/foredrag.
Læs retninglinjerne herCOVID-19: Vi har opdateret vores corona-retningslinjer, gældende fra og med den 27. oktober. Du får direkte besked, hvis du er berørt af eventuelle ændringer i forbindelse med din undervisning/foredrag.
Læs retninglinjerne her
Her finder du mange forskellige træningsvideoer udviklet med vores dygtige undervisere indenfor bevægelseområdet.
Videoerne er tænkt til at giver god inspiration til din hjemmetræning. Tjek dem ud, og få idéer til træningsøvelser, du kan lave hjemme på stuegulvet.
Rigtig god fornøjelse.
