Indlæser kursusinformation
FOF København og Nordsjælland
Deep Listening® – lær at lytte til verden som musik
Udforsk lydens dybde med Deep Listening® hos FOF København og Nordsjælland. Lær at lytte med hele kroppen gennem lyd, stilhed og bevidst nærvær – inspireret af Pauline Oliveros’ praksis.
Lyt med hele kroppen – oplev Deep Listening® som meditativ praksis
Vi modtager hele tiden lydlig information.
Vores ører er ekstremt sensitive over for omverdenen.
Men lytter vi for alvor til al den lyd, vi hører?
På dette forløb radikaliserer vi et af vores fineste menneskelige værktøjer: at lytte.
Hvad sker der, hvis vi forsøger at lytte til alt, der er muligt at høre, i alle døgnets 24 timer?
Kurset baserer sig på den meditative lyttepraksis Deep Listening®, som er udviklet af den amerikanske avantgarde-komponist og humanist Pauline Oliveros. Denne praksis kultiverer via en musikalsk tilgang den åbne og præcise lytning ved hjælp af lytteøvelser, kropsarbejde og "Sonic Meditations".
Kropsarbejde
Vi undersøger, hvad det gør ved vores lytning, når kroppen finder ro og aktiveres. Hvor lander lydene i din krop? Ved hjælp af øvelser fra den asiatiske bevægelsestradition qigong skaber vi en unik kropskontakt, som udvider vores evne til at lytte.
Alle mennesker lytter forskelligt. Forløbet tager udgangspunkt i hver enkelt deltagers personlige måde at lytte på og skaber rammer til at lære nye.