Skip to content

Velkommen til vores nye hjemmeside! Siden er stadig under opbygning. Oplever du problemer, eller har du spørgsmål, kan du træffe kontoret på kogebugt@fof.dk eller tlf. 5665 5322. Er du i tvivl om coronapas, kan du se vores retningslinjer nederst på siden.

COVID-19 retningslinjer

Udendørs træning

Dyrk effektiv motion i den friske luft med FOF Køge Bugt

Trænger du til at give din krop fornyet styrke i fællesskab med andre og samtidig få frisk luft? Hos FOF Køge Bugt kan du hver sæson snøre træningsskoene og klare den ugentlige træning i naturen. Her kan du få rørt dig, få pulsen op og få sved på panden, når vores dygtige og engagerede undervisere står klar til at give dig en god oplevelse uanset aktivitetsniveau. Søger du motion og træning med fokus på indre ro, mental fordybelse og afspænding, kan du med fordel deltage på vandreture eller dyrke mindfulness, Qi Gong eller yoga. 

Har du spørgsmål?

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte os på kogebugt@fof.dk eller tlf. 5665 5322. 

Filtrér