Yoga

Få fornyet energi og mere overskud i hverdagen med yogaundervisning hos FOF Aarhus. Vi tilbyder de klassiske yogaformer såsom Hatha Yoga, Patanjali Yoga og Iyengar Yoga. Du kan også opleve de gavnlige effekter af MediYoga eller prøve et yogakursus, som kombinerer yoga med meditation og mindfulness. Vi udbyder også yogakurser kun for mænd.

Er du i tvivl om, hvilken yogaform der passer bedst til dig? Se vores yogaguide.

Styrk din balance og få energi med vores yogakurser

Et yogakursus i Aarhus vil forbedre din balance, styrke dine muskler og afspænde din krop. Vi har spændende yogaundervisning for alle aldersgrupper og på alle niveauer. Vi tilbyder kurser i flere forskellige yogatyper, så du kan finde lige den form, der passer til dig.
Yoga kan både være med til at forny dit energiniveau, styrke din krop og forbedre din kropsbevidsthed og kropsholdning gennem forskellige øvelser.

Leder du efter yogaundervisning for gravide?

Læs mere om vores yogakurser for gravide