Tag med på yoga-workshops og korte yoga-hold
Få fornyet energi og mere overskud i hverdagen med yogaundervisning hos FOF Aarhus. Vi tilbyder de klassiske yogaformer såsom Hatha Yoga, Patanjali Yoga og Iyengar Yoga. Du kan også opleve de gavnlige effekter af MediYoga eller prøve et yogakursus, som kombinerer yoga med meditation og mindfulness. Vi udbyder også yogakurser kun for mænd.
Er du i tvivl om, hvilken yogaform der passer bedst til dig? Se vores yogaguide.
Et yogakursus i Aarhus vil forbedre din balance, styrke dine muskler og afspænde din krop. Vi har spændende yogaundervisning for alle aldersgrupper og på alle niveauer. Vi tilbyder kurser i flere forskellige yogatyper, så du kan finde lige den form, der passer til dig.
Yoga kan både være med til at forny dit energiniveau, styrke din krop og forbedre din kropsbevidsthed og kropsholdning gennem forskellige øvelser.
