Vi er i fuld gang med at planlægge efterårssæsonen, tilmeld dig vores nyhedsbrev og få besked som en af de første. Har du spørgsmål eller lignende er du altid velkommen til at kontakte os på info@fofherning.dk eller 97 22 47 44

Tilmeld nyhedsbrev

Fysioterapeutisk træning

Træning af hele kroppen, balance og pulsen op 

Fysioterapeutisk træning på dette hold har fokus på at få bevæget hele kroppen og komme alle de store muskelgrupper igennem. Derudover er der fokus på balancen og at få pulsen op. Vi bruger både de store bolde, små gulvtæppestykker, små håndvægte, TRX osv. på skift.

Undervejs laver vi øvelser på gulvet, og det er derfor et krav, at du skal kunne komme op og ned fra gulvet.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Onsdag 10.01.2024 09:00-10:10 DGI-Huset Stine Schmidt Jakobsen
2 Onsdag 17.01.2024 09:00-10:10 DGI-Huset Stine Schmidt Jakobsen
3 Onsdag 31.01.2024 09:00-10:10 DGI-Huset Stine Schmidt Jakobsen
Se alle Se færre
Holdnr. 43241

Fysioterapeutisk træning

  • Onsdag 10.01.2024
  • 09:00-10:10
  • DGI-Huset
  • Stine Schmidt Jakobsen
  • 21 gange / 27,93 lekt.
DKK 1.206,-
Pen/Eft.løn/SU modtager i Herning Kommune DKK 1.038,-
Stine underviser ved FOF Herning

Stine Schmidt Jakobsen

Jeg er uddannet fysioterapeut i 2013 og har siden da arbejdet på klinik som praktiserende fysioterapeut, samt undervist mange forskellige holdtyper. Fælles for alle hold er, at træningen skal være så spændende og varierende, som muligt, inden for den ramme, der er stillet. Mit mål er at alle skal udfordres og mødes på det niveau de befinder sig på.
Jeg ser frem til at møde, undervise og guide holddeltagerne gennem en fokuseret, men sjov træning.