Overgangsalder med overskud – fra hormonkaos til balance, energi og velvære
Oplever du hormonelle ubalancer eller er ramt af overgangsalderen? Kom til dette inspirerende foredrag og få ny indsigt i, hvordan du kan få mere overskud og balance i kroppen. Overgangsalderen behøver ikke at betyde træthed, hedeture og nedsat livskvalitet. Lær, hvordan du kan tage styringen og opnå energi og velvære i hverdagen.
I dette foredrag guider sundhedsmentor Bolette dig igennem en verden af hormoner, hvor du får klar besked om, hvordan hormonelle ubalancer kan påvirke kroppen og sindet. Med over 19 års erfaring i at hjælpe kvinder med overgangsalder, vægttab og hormonelle udfordringer, giver Bolette dig indsigt i både symptomer og effektive løsninger, der gør en forskel.
Hvad du kan forvente af foredraget:
• Grundlæggende viden om hormoner og hvordan de påvirker kroppen.
• Identifikation af symptomer på hormonelle ubalancer – såsom træthed, hedeture, koncentrationsbesvær, hovedpine, vægtøgning og lav energi.
• Redskaber til at skabe hormonel balance og opnå større velvære i hverdagen.
• Myteaflivning omkring overgangsalderens symptomer – de behøver ikke at være en selvfølge!
• Praktiske råd til naturlig hormonel støtte og livsstilsændringer, der skaber vedvarende resultater.
Symptomer på hormonelle ubalancer kan omfatte:
• Træthed og mangel på energi
• Hedeture og nattesved
• Hukommelses- og koncentrationsbesvær
• Stress, udbrændthed og tristhed
• Søvnproblemer
• Vægtøgning og ledstivhed
• Lavt stofskifte og autoimmune tilstande
Om Bolette – din guide til balance og overskud:
Bolette er en erfaren sundhedsmentor og hormonekspert med en bred uddannelsesmæssig baggrund i Naturlig Hormon Terapi, mikronæring, personlig træning og vægttab. Hun har hjulpet tusindvis af kvinder til at opnå hormonel balance og få større energi og velvære – også selv, efter hun selv har oplevet overgangsalderens udfordringer og opnået forbedringer med Naturlig Hormon Terapi. Bolette tilbyder både holdforløb, onlineforløb og individuelt tilpassede løsninger, der tager højde for den enkeltes behov og mål.
Praktisk og engagerende tilgang:
Med sin dynamiske og resultatorienterede stil formidler Bolette komplekse emner på en letforståelig måde. Hendes undervisning giver aha-oplevelser og konkrete værktøjer til at skabe forandringer i dit eget liv.
Tag første skridt mod en overgangsalder med overskud – deltag i foredraget og bliv klogere på, hvordan du kan opnå balance, energi og velvære.
Tilmeld dig nu og få inspiration til et nyt livskapitel med mere overskud, energi og balance!
