Gør noget nyt - lær nogle enkle effektive metoder til stresshåndtering.
Stresseksperten Ole Larsen viser dig, hvor stressen kommer fra, og hvordan den kan bekæmpes.
Bekymringer kan undgås ved at træffe de rigtige valg. Du lærer at bruge intuitionstesten, så du kan mærke hvad din underbevidsthed ønsker. Du lærer at styre din hjerne, ved at dæmpe amygdala og aktivere de intelligente pandelapper.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Torsdag 05.09.2024 | 18:30-21:30 | Taastrup Kulturcenter | Ole Larsen |
Stress- og smerteekspert Ole Larsen har siden 1986 holdt foredrag og kurser om stress og smerter, og har uddannet størstedelen af landets stresskonsulenter. Han deler ud af sin viden om, hvordan din hjerne og krop er afgørende for din stress og dine smerter. Gennem hans viden og metoder er flere tusinde mennesker i Danmark blevet fri for stress og smerter. Foruden sin rolle som underviser og stresskonsulent, er Ole også forfatter til bestsellerbogen "Slut med hovedpine, rygsmerter og andre plager" som er solgt i mere end 33.000 eksemplarer.
