Skip to content
Puls og styrke i varmt vand | FOF Københavns Omegn

Puls og styrke for kvinder

På holdet i puls og styrke-kategorien er intensiteten høj, og du er sikret sved på panden i din ugentlige træning. Vi bruger vandets modstandskraft til at styrke vores muskler og tempoet til at forbedre konditionen. Undervisningen starter med, at vi varmer kroppen op og afsluttes altid med afspænding og hvile i det varme vand. Du får kropsbevidsthed og overskud i hverdagen.

Hold henviser sig til kvinder, som ønsker træning i varmt vand.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Onsdag 28.08.2024 17:45-18:30 Herlev Hospital Grete Andersen
2 Onsdag 04.09.2024 17:45-18:30 Herlev Hospital Grete Andersen
3 Onsdag 11.09.2024 17:45-18:30 Herlev Hospital Grete Andersen
Se alle Se færre
Grete Andersen | FOF Københavns Omegn

Grete Andersen