Skip to content

Velkommen til vores nye hjemmeside! Siden er stadig under opbygning. Oplever du problemer, eller har du spørgsmål, kan du træffe kontoret på kogebugt@fof.dk eller tlf. 5665 5322. Er du i tvivl om coronapas, kan du se vores retningslinjer nederst på siden.

COVID-19 retningslinjer

Hensyntagende træning

Hensyntagende træning i FOF Køge Bugt - skånsom specialundervisning efter dine behov på små hold

Lider du af et fysisk handicap som gigt, balanceproblemer, rygsmerter, hjerteproblemer, eller vil du styrke og genoptræne kroppen efter en gennemgående operation? FOF Køge Bugt tilbyder hver sæson en lang række hensyntagende motionskurser, hvor du kan deltage i undervisning tilpasset dine individuelle behov. Vores undervisere på de hensyntagende hold er psykomotoriske terapeuter og afspændingspædagoger, som har god erfaring med at varetage hensyntagende træning. Her er der højt til loftet og plads til en enkelte.

Vores undervisere har fokus på dig!
Kroppen er din ven - brug den - respekter den - elsk den. Psykomotoriske terapeuter og afspændingspædagoger underviser en bred vifte af deltagere. Fra de større hold, med yngre og ældre aktive, uden behov for de store individuelle hensyn, og som gerne vil give den gas, til de små hold, med individuelt tilpasset undervisning, med tid til hver enkeltes behov. Deres fornemmeste opgave er at ”se” deltagerne, tilrettelægge undervisningen herefter og lære deltagerne at finde balancen mellem behov, lyst og muligheder. Du bliver undervist af engagerede lærere, hver med deres personlige tilgang til det holistiske menneskesyn.

Bemærk! Kursister skal underskrive en erklæring for berettigelse til at deltage i handicapundervisning.

Har du spørgsmål?

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte os på kogebugt@fof.dk eller tlf. 5665 5322.