Skip to content
Bevægelse, motion og træning hos FOF-Vest

Osteoporose

Osteoporose

Kurserne er tilrettelagt for deltagere med knogleafkalkning/osteoporose.

Vi arbejder med alsidige bevægelser, lettere styrketræning og holdningskorrektion, så du forbedrer styrken i musklerne, konditionen, balancen og kropsbevidstheden.

Der undervises på små hold, så der tages hensyn til den enkeltes handicap.