Skip to content

Dansefitness 60+

Dansefitness 60+

Vi danser, laver gymnastik og bevægelse til skøn musik. Vi får pulsen op, forbrænder en masse kalorier og får sved på panden. 

En time man bliver glad i låget af. 

Medbring: Sko der ikke smitter af.

Praktisk information
Mød gerne op omklædt (i tøj, som du kan bevæge dig i), da vi har begrænset plads til omklædning. Medbring desuden en vandflaske – der er mulighed for at tanke vand ved vores drikkevandskøler i fællesarealet, hvor der ligeledes er gratis kaffe og the.

Vi sørger for alt det udstyr, der skal bruges i undervisningen, men du er selvfølgelig velkommen til at medbringe din egen træningsmåtte m.m.