For at klare hverdagens enkle gøremål, har alle brug for muskelstyrke, bevægelighed i leddene, kondition, balanceevne og reaktionsevne.
Derfor er det vigtigt at vedligeholde alle kroppens funktioner ved at træne alsidigt. Dette hold henvender sig til til ældre med gigt eller med andre smerter i bevægeapparatet, som ønsker at komme godt i gang med træning.
Vi arbejder kroppen igennem i et jævnt og skånsomt tempo, der giver mulighed for individuelt hensyn. Der afsluttes hver gang med afspænding. Holdet er socialt, hvor der er en hyggelig stemning og et godt humør.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Onsdag 13.08.2025 | 11:00-12:00 | Fyssernes Hus | Simone Juhl Maj Zachariassen |
2 | Onsdag 20.08.2025 | 11:00-12:00 | Fyssernes Hus | Simone Juhl Maj Zachariassen |
3 | Onsdag 27.08.2025 | 11:00-12:00 | Fyssernes Hus | Simone Juhl Maj Zachariassen |
4 | Onsdag 03.09.2025 | 11:00-12:00 | Fyssernes Hus | Simone Juhl Maj Zachariassen |
5 | Onsdag 10.09.2025 | 11:00-12:00 | Fyssernes Hus | Simone Juhl Maj Zachariassen |
6 | Onsdag 17.09.2025 | 11:00-12:00 | Fyssernes Hus | Simone Juhl Maj Zachariassen |
7 | Onsdag 24.09.2025 | 11:00-12:00 | Fyssernes Hus | Simone Juhl Maj Zachariassen |
8 | Onsdag 01.10.2025 | 11:00-12:00 | Fyssernes Hus | Simone Juhl Maj Zachariassen |
9 | Onsdag 08.10.2025 | 11:00-12:00 | Fyssernes Hus | Simone Juhl Maj Zachariassen |
10 | Onsdag 22.10.2025 | 11:00-12:00 | Fyssernes Hus | Simone Juhl Maj Zachariassen |
11 | Onsdag 29.10.2025 | 11:00-12:00 | Fyssernes Hus | Simone Juhl Maj Zachariassen |
12 | Onsdag 05.11.2025 | 11:00-12:00 | Fyssernes Hus | Simone Juhl Maj Zachariassen |
13 | Onsdag 12.11.2025 | 11:00-12:00 | Fyssernes Hus | Simone Juhl Maj Zachariassen |
14 | Onsdag 19.11.2025 | 11:00-12:00 | Fyssernes Hus | Simone Juhl Maj Zachariassen |
15 | Onsdag 26.11.2025 | 11:00-12:00 | Fyssernes Hus | Simone Juhl Maj Zachariassen |
16 | Onsdag 03.12.2025 | 11:00-12:00 | Fyssernes Hus | Simone Juhl Maj Zachariassen |
Se alle Se færre |
Jeg er uddannet i 2021, hvor jeg siden oktober 2022 har arbejdet på klinik og i perioder haft bassinhold. Jeg har de sidste par år været svømmetræner ved Herning Svømmeklub, så vandet er ikke nyt for mig at arbejde i. Som praktiserende fysioterapeut arbejder jeg både med patienter individuelt og på hold. Det er vigtigt for mig at træningen er sjov, spændende og lærerig så vidt muligt. Jeg glæder mig til undervisning og at vi får det sjovt sammen.