Vi er i fuld gang med at planlægge efterårssæsonen, tilmeld dig vores nyhedsbrev og få besked som en af de første. Har du spørgsmål eller lignende er du altid velkommen til at kontakte os på info@fofherning.dk eller 97 22 47 44

Tilmeld nyhedsbrev

Varmtvandstræning (H)

Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder

Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.

Information

  • Dato 11.01.2024-27.06.2024
  • Adresse DGI-Huset
    Kousgaard Plads
    7400 Herning
  • Lokale Varmtvandsbassin
  • Bemærkninger Ved tilmelding og betaling til hensyntagende hold bekræfter du, at du er berettiget til at modtage hensyntagende undervisning. Læs mere om hensyntagende undervisning under praktisk info.

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Torsdag 11.01.2024 13:30-14:15 DGI-Huset Stine Schmidt Jakobsen
2 Torsdag 18.01.2024 13:30-14:15 DGI-Huset Stine Schmidt Jakobsen
3 Torsdag 01.02.2024 13:30-14:15 DGI-Huset Stine Schmidt Jakobsen
Se alle Se færre
Holdnr. 43288

Varmtvandstræning (H)

  • Torsdag 11.01.2024
  • 13:30-14:15
  • DGI-Huset
  • Stine Schmidt Jakobsen
  • 21 gange / 21 lekt.
DKK 920,-
Pen/Eft.løn/SU modtager i Herning Kommune DKK 800,-
Se lignende hold her
Stine underviser ved FOF Herning

Stine Schmidt Jakobsen

Jeg er uddannet fysioterapeut i 2013 og har siden da arbejdet på klinik som praktiserende fysioterapeut, samt undervist mange forskellige holdtyper. Fælles for alle hold er, at træningen skal være så spændende og varierende, som muligt, inden for den ramme, der er stillet. Mit mål er at alle skal udfordres og mødes på det niveau de befinder sig på.
Jeg ser frem til at møde, undervise og guide holddeltagerne gennem en fokuseret, men sjov træning.