Skip to content

Varmtvandstræning (H) - Kun for kvinder

Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder

Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Torsdag 09.01.2025 19:30-20:15 Valdemarskolen Tine Clemen
2 Torsdag 16.01.2025 19:30-20:15 Valdemarskolen Tine Clemen
3 Torsdag 30.01.2025 19:30-20:15 Valdemarskolen Tine Clemen
Se alle Se færre

Tine Clemen