Skip to content

Varmtvandstræning (H)

Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder

Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes. Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed.

Information

  • Dato 14.08.2025-04.12.2025
  • Adresse DGI-Huset
    Kousgaard Plads
    7400 Herning
  • Lokale Varmtvandsbassin
  • Bemærkninger Ved tilmelding og betaling til hensyntagende hold bekræfter du, at du er berettiget til at modtage hensyntagende undervisning. Læs mere om hensyntagende undervisning under praktisk info.

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Torsdag 14.08.2025 13:30-14:15 DGI-Huset Marie Henriksen
2 Torsdag 21.08.2025 13:30-14:15 DGI-Huset Marie Henriksen
3 Torsdag 28.08.2025 13:30-14:15 DGI-Huset Marie Henriksen
Se alle Se færre
Marie Henrisen Fys i Kibæk FOF Herning

Marie Henriksen