Vi er i fuld gang med at planlægge efterårssæsonen, tilmeld dig vores nyhedsbrev og få besked som en af de første. Har du spørgsmål eller lignende er du altid velkommen til at kontakte os på info@fofherning.dk eller 97 22 47 44

Tilmeld nyhedsbrev

Gå til Yoga hos FOF

Yoga (H)

Alle kan lave yoga, idet øvelsernes sværhedsgrad tilpasses den enkeltes formåen

Yoga giver dig en stærk og smidig krop - også indvendig, for træningen stimulerer også fordøjelse, hormonbalance og blodcirkulation. Mange kommer desuden til at føle sig mere rolige og afbalancerede. Vi afslutter hver lektion med en dyb afspænding.

Dette er et hensyntagende hold med max 8 deltagere.

Information

  • Dato 08.01.2024-24.06.2024
  • Adresse FOF Kursuscenter
    Torvet 12
    7400 Herning
  • Lokale Mælkevejen, 2. sal
  • Bemærkninger Husk at medbringe et lagen eller håndklæde, som du kan lægge ovenpå yoga-måtten. Ved tilmelding og betaling til hensyntagende hold bekræfter du, at du er berettiget til at modtage hensyntagende undervisning. Læs mere om hensyntagende undervisning under praktisk info.

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 08.01.2024 10:15-11:45 FOF Kursuscenter Britta Nielsen
2 Mandag 15.01.2024 10:15-11:45 FOF Kursuscenter Britta Nielsen
3 Mandag 22.01.2024 10:15-11:45 FOF Kursuscenter Britta Nielsen
Se alle Se færre
Holdnr. 43237

Yoga (H)

  • Mandag 08.01.2024
  • 10:15-11:45
  • FOF Kursuscenter
  • Britta Nielsen
  • 19 gange / 38 lekt.
DKK 1.568,-
Pen/Eft.løn/SU modtager i Herning Kommune DKK 1.340,-
Se lignende hold her

Britta Nielsen

Yoga er for dig som ønsker øget kropsbevidsthed, smidighed, mental overskud, ro og balance i din hverdag. 

Jeg tilbyder undervisning i korrekt kropsholdning, mikrobevægelser, fysiske yogaøvelser som sammen med det dybe åndedræt blidt løser op for både fysiske og mentale spændinger. Muskler, sener, led, organer, åndedrættet og kredsløbet styrkes og hele kroppen smidiggøres og stimuleres.