Har du holdt motionspause, men vil gerne i gang? Er du i tvivl, om du kan følge med? Deltag i denne time, hvor vi gennem små og ikke belastende øvelser arbejder på at genskabe din tro på, at du trods lang pause, godt kan oparbejde en krop, der både er smidig og kan bevæges.
Holdet er en del af Åbent Fællesskab i Vallensbæk kommune.
