Skip to content

Glæd dig til efterårets kurser, foredrag og ture! Vi lægger løbende nye hold på hjemmesiden, og hele programmet er online 22. juni (bemærk ny dato).

Hensyntagende motion hos FOF København

Træning – hjerte/kredsløb

Træning – hjerte/kredsløb

Efter en hjerteoperation eller en blodprop i hjertet er det af stor betydning at dyrke motion.

Via forskellige gymnastiske øvelser forbedrer vi kredsløbet, udfordrer udholdenheden og lærer vores fysiske reaktioner og grænser at kende.

Kompetente fagpersoner vil sørge for, at øvelserne tilpasses den enkeltes formåen, og der vil blive lagt vægt på muligheden for erfaringsudveksling.

Er du hjertepatient, er din læges accept en forudsætning for deltagelse.

Filtrér

MOTION, DANS OG YOGA

Se alle aktuelle kurser