Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Torsdag 24.10.2024 | 16:30-18:00 | FOF Horsens | Karen Lauritzen |
2 | Torsdag 31.10.2024 | 16:30-18:00 | FOF Horsens | Karen Lauritzen |
3 | Torsdag 07.11.2024 | 16:30-18:00 | FOF Horsens | Karen Lauritzen |
4 | Torsdag 14.11.2024 | 16:30-18:00 | FOF Horsens | Karen Lauritzen |
5 | Torsdag 21.11.2024 | 16:30-18:00 | FOF Horsens | Karen Lauritzen |
6 | Torsdag 28.11.2024 | 16:30-18:00 | FOF Horsens | Karen Lauritzen |
7 | Torsdag 05.12.2024 | 16:30-18:00 | FOF Horsens | Karen Lauritzen |
Se alle Se færre |
Jeg startede med at gå til Yoga i 1978 og opdagede hurtigt yogaens gode egenskaber. Bl.a. glæden ved at bruge kroppen, så den blev mere smidig og stærk - afspændingen fik mig til at falde hurtigere i søvn om aftenen og åndedrætsøvelserne gav mig et mentalt overskud og overblik i et dengang stresset job. Alt det gjorde, at jeg i 1992 afsluttede uddannelsen til yogalærer ved foreningen Dansk Yoga. Jeg har undervist forskellige steder både i Horsens og i en årrække i eget institut i Sønderborg. Personligt er yoga blevet en måde at leve mit liv på. Jeg har fået værktøjer, som gør, at mit liv er blevet lettere for mig at leve og det vil jeg gerne give videre til mine elever.