Her kan du få foredrag og kurser i 5 kommuner: Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev, Jammerbugt og Læsø. Hvis et kursus allerede er startet, kan du stadig nå at deltage. Ring til os på tlf. 7025 5050 (mandag-torsdag kl. 10-14)
Her kan du få foredrag og kurser i 5 kommuner: Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev, Jammerbugt og Læsø. Hvis et kursus allerede er startet, kan du stadig nå at deltage. Ring til os på tlf. 7025 5050 (mandag-torsdag kl. 10-14)
Bindeleddet mellem krop og sind er åndedrættet
Få tid og ro til at fordybe dig i dit åndedræt sammen med de blide yoga øvelser. Du får bedre åndedrætsfunktion - og opmærksomhed på, når åndedrættet ikke fungerer. Dette giver øget indre ro, øget koncentration og fokus - og meget mere.
Alle med åndedrætsbesvær kan deltage og især dig med KOL kan have stor gavn af kurset.
