Skip to content

Her kan du få foredrag og kurser i 5 kommuner: Hjørring, Frederikshavn, Brønderslev, Jammerbugt og Læsø. Hvis et kursus allerede er startet, kan du stadig nå at deltage. Ring til os på tlf. 7025 5050 (mandag-torsdag kl. 10-14)

Yin- og restorativ yoga - Workshop

Yin- og restorativ yoga - Workshop

Yin yoga er en skøn, langsom yogaform, der inviterer os til at give slip på det, der tynger os

Vi bevæger os ned i et dybere bevidsthedslag, når vi tilbringer flere minutter ad gangen i stillingerne. Mærker kroppen give sig der, hvor den før var fastlåst og dyrker vores introverte side, hvor omverdenens krav til os forsvinder for en stund.

I kombination med restorativ yoga, der skaber balance i nervesystemet og virker helbredende for kroppen helt ned på celleniveau, er denne workshop et helende skridt på vejen mod et liv i større harmoni og balance.